转载｜如何成为多元友善的心理从业者？手册发布！

当今，国内多元群体在心理方面的需求难以得到满足，心理从业者对群体的认识和理解仍存在着许多空白，需要更多专业知识上的补充。

在这样的背景下，北同文化联合诸多学者、心理咨询师和社会工作者，通过这本手册，将先进实用的理论用通俗易懂的方式传递给所有关注多元群体心理健康的朋友，帮助大家了解社群、入门多元文化咨询；也希望为有志于此的伙伴提供一份指南，由此成长为多元友善的心理从业者，让更多个体接触到友善的心理服务，让心理行业更加包容和多元。

北同文化一份面向中国多元群体的心理健康调研报告显示，近70%的社群伙伴不确定自己是否敢于在社会医疗服务中披露自己的多元身份。在我们心理项目十余年的发展历程中，一些来访者告诉我们，ta们有被心理从业者二次伤害的经历。

对心理从业者是否友好的担忧会阻碍多元群体对获取心理健康服务的尝试。然而心理健康对于社群获得健康、自主和有尊严的生活，创造多元、包容的社会环境有着至关重要的作用，因此，获取心理健康服务的过程本就不该存在任何障碍。

所以，普及多元知识、建立多元群体对心理健康服务的信任、为多元群体提供更高质量的服务，都是心理行业势在必行的任务。

多元群体需要更多、更专业的心理服务

面向中国多元群体的心理健康调研报告显示，多元群体中青少年抑郁高风险的比例高于全国青少年3倍；成人中抑郁高风险的比例则高于全国样本4倍。

《2017中国跨性别群体生存现状调查报告》中，国内的跨儿社群中有61.5%存在抑郁情况；有73.2%的调查对象存在焦虑情况；44.5%的跨儿曾因为自己的性别认同产生过自残的想法，21.2%的人有过自残的行为；有过自杀想法的人近乎达到总样本的一半，有过自杀行为的人达到12.7%。

北同文化2021年对多元群体心理健康与亲密关系的调查显示，多元群体的心理健康水平低于全国平均水平，近四分之一存在重度抑郁风险，13.1%在最近一周内有过自杀想法。

多年来，专业调研数据都显示多元群体需要更多的专业心理服务支持。然而有一些调查对象明确表示出对心理咨询/治疗师技术的担忧，这种顾虑阻碍了其进一步寻求心理服务的支持。上述情况表明，多元群体对心理服务内容的愈发明晰，使得多元群体来访者对友善且具备多元胜任力的心理从业者的需要愈发迫切。

《性与性别友善心理从业者入门手册》（以下简称《手册》）中指出，多元群体接收到的来自外界的、内化的伤害已然很深，心理从业者应在自己的执业中为来访者创造良好的安全空间、鼓励其整合身份认同、减少外界的压力给ta们带来的伤害。

社会传统与环境的挑战

时至今日，多元的性倾向和性别认同有时仍被界定为是一种“精神障碍”。很多维普期刊中，关于多元群体的文献仍将群体的“成因”聚焦在“缺失父爱母爱”“青春期的同性依恋”“性别角色的错位”“多元题材的影视作品”等无科学依据、容易引发社会不理解和歧视的议题上。

在这样的挑战之下，《手册》建议心理从业者需要明确的是，多元群体的性倾向和性别身份不是精神疾病或心理障碍，心理从业者不应在咨询过程中过度探寻来访者性倾向和性别身份的成因，更不应该对其性/别身份进行纠正，而是要以肯定与接纳的态度去倾听和解决来访者的心理难题。这些难题多是因为不够包容、不够支持的社会环境造成，而非多元身份导致的。

对于跨儿来访者，《手册》中建议，对于咨询性别过渡建议的跨儿来访者，心理从业者可以给来访者概括性别过渡的程序、需要的文件、大概耗时、友善提示（不明确鼓励）性别过渡开始时间早晚的利弊、强调开始过渡前应尽量取得家长的支持、明确表明会支持来访者一起和家长沟通；除此之外，心理从业者还可以为跨儿来访提供社群资源，让其性别过渡的路走得自然顺畅一些。

心理从业者缺乏友善意识和专业培训

一份面向精神卫生与心理咨询从业人员的态度调研报告显示，在中国大陆，70%的心理从业者很少或几乎没有接受过多元教育；35%认为多元身份是一种心理疾病、11%认为是一种道德缺陷；10%认为与多元来访者接触时表示不舒服或者很别扭；36%支持针对性倾向和性别认同的扭转治疗，14%曾对来访者开展过扭转治疗，其中80%表示认为达到了“治疗目标”。

不友善且缺乏多元胜任力的心理从业者会给多元来访者带来二次伤害，增加群体对心理健康服务的不信任，加剧群体的心理问题。

《手册》中提到了最基本且最重要的性别友善的心理从业者原则，希望帮助心理健康从业者朋友与多元来访者建立更好的服务关系：

① 态度友善。

② 不预判、不假设，保持开放的心态。

③ 适当学习。

④ 适当转介。

《性与性别友善心理从业者入门手册》

• 可左右滑动

由于社会环境给多元群体带来了巨大的精神压力，友善心理从业者的工作依旧任重道远。因此，北同文化联合各届专业人士打造了《性与性别友善心理从业者入门手册》，各位意图提升多元胜任力的相关人士可以下载手册原文进行阅读。我们期望可以通过手册的传播和推广，可以使心理行业更加包容、多元。

这份手册包含了理论文献、多元群体重要名词、心理状况、去病理化和反扭转治疗的意义、服务流程、来访者常见议题和策略等内容，全面介绍了多元群体的情况和相关知识，打破了刻板印象和迷思，是一个可以切实帮助到希望了解和服务多元群体的咨询师的工具包。

获取手册请扫描下方二维码

北同文化原心理大健康部门前身为2010年成立的心理志愿服务小组，于2012年转型为心理部门，2019年转型为心理大健康部门，专注于为多元群体提供专业和肯定性的心理支持。小悟生心理脱胎于原北同文化心理大健康部门，是以帮助咨询师提升多元胜任力，成为性多元友善咨询师，服务全球华人性多元人群的专业综合性心理支持平台。

在面向性多元人群的心理咨询方面，小悟生拥有11年友善心理咨询经验、9年友善心理咨询师培训经验、具有国际影响力的心理相关学术研究，以及多次在国内外心理学大会开展多元人群心理咨询学术交流的经验，使得我们能够基于小悟生心理平台，在国内开展性多元群体友善咨询师教育项目，确保性多元群体能够获得更多无评判的、优质的友善心理咨询师资源。与此同时，满足国内专业咨询师持续学习、提高咨询师多元胜任力的专业需求，填补现阶段国内咨询师教育当中缺乏系统性性多元人群相关内容的市场空白。